Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 929
Настроение: генгста
|
|
Отправлено: 12.08.11 13:22. Заголовок: Культуризм
Культуризм , или бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — кач́ок Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом. Качки следят за своим организмом и питанием, а так же по желанию употребляют добавки, которые наращивают массу.
|
|
|
Ответов - 5
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 930
Настроение: генгста
|
|
Отправлено: 12.08.11 13:23. Заголовок: Одного из качков на ..
Одного из качков на нашем форуме я знаю)) это папа велес))
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4648
Настроение: да Флакон я Флакон блять отстаньте
|
|
Отправлено: 12.08.11 17:55. Заголовок: ещё МХР и Грем тоже..
ещё МХР и Грем тоже ну увлекаются) конечно это круто))) нj качкам завидую
|
|
|
|
| |
Сообщение: 931
Настроение: генгста
|
|
Отправлено: 12.08.11 18:46. Заголовок: порой посмотришь так..
порой посмотришь так, и думаешь: "Вот бы мне так голым ходить"
|
|
|
|
| |
Сообщение: 6896
|
|
Отправлено: 22.08.11 23:48. Заголовок: ты чо Велеса голым в..
ты чо Велеса голым видел )) ?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 938
Настроение: генгста
|
|
Отправлено: 23.08.11 11:10. Заголовок: неужели ты не смотри..
неужели ты не смотришь фото в контакте
|
|
|
|